| ||||||
| ||||||
|
вход
РАЦИОН ДНЕВНИКА
завтрак: Украинский борщ со сметаной- 300.00 гр, обед: Антарктик криль слив чесн- 50.00 гр, финики- 30.00 гр, хлеб из отрубей- 100.00 гр, сало- 50.00 гр, шоколад- 10.00 гр, хурма- 300.00 гр, ужин: йогурт 3.2 %- 250.00 гр, шиповник- 10.00 гр, орех миндаль- 10.00 гр, курага- 10.00 гр, морс- 250.00 гр, Цикорий- 15.00 гр, кофе в сухом виде(ГИ:60)- 15.00 гр
ИТОГ:
|
ккал.: 1755.8
« вернуться в дневник
|
|