| ||||||
| ||||||
|
вход
РАЦИОН ДНЕВНИКА
|
завтрак: кофе в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, бекон- 18.00 гр, сыр моцарелла- 19.00 гр, Сгущёнка варёная- 25.00 гр, печенье песочное- 90.00 гр, Масло подсол. Астон- 4.00 гр, Молоко стер. Рогачёв 2,5%- 15.00 гр, яйцо белок- 30.00 гр, хлопья зерновые- 20.00 гр, яйцо- 46.00 гр
Завтрак:Овсяноблин с беконом, сыром.Кофе с молоком, печенье творожное. ИТОГ:
|
ккал.: 863.102
« вернуться в дневник
|
|