| ||||||
| ||||||
|
РАЦИОН ДНЕВНИКА
сыр- 100.00 гр, сало- 50.00 гр, хлеб из отрубей- 100.00 гр, кофе в сухом виде(ГИ:60)- 10.00 гр, хурма- 300.00 гр, конфеты шоколадные(ГИ:50)- 10.00 гр, суп гороховый- 300.00 гр, мед(ГИ:80)- 30.00 гр, килька- 100.00 гр, творог жирный 18 %- 150.00 гр, морс- 250.00 гр, свинина / буженина- 100.00 гр
ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|