завтрак: Творог Талицкий 5%- 150.00 гр, Ягоды Жимолость- 65.00 гр, обед: Хлебцы Образ жизни с гречкой- 13.00 гр, сметана 10 %- 25.00 гр, Суп Борщ (рецепт Скрипкина А)- 405.00 гр, ужин: Лукум Махараджа Восточная фантаз- 26.00 гр, сметана 10 %- 25.00 гр, Хлебцы Образ жизни с гречкой- 13.00 гр, Суп Борщ (рецепт Скрипкина А)- 446.00 гр, перекус (19:01): Хлебцы Образ жизни с гречкой- 13.00 гр, Ягоды Жимолость- 104.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 791.88
жиры:22.2961 г.
белки: 38.93 г.
углеводы: 93.6 г.
съедено еды:
1.29 кг. , воды в рационе: 41 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 791.88