| ||||||
| ||||||
|
вход
РАЦИОН ДНЕВНИКА
|
кефир 2.5 %- 200.00 гр, хлеб бородинский- 50.00 гр, свинина- 180.00 гр
При уменьшении порций желудок уменьшается в размере, насыщение приходит быстрее, когда привыкаешь есть помаленьку. ИТОГ:
|
ккал.: 833.67
« вернуться в дневник
|
|
| ||||||
| ||||||
|
|
кефир 2.5 %- 200.00 гр, хлеб бородинский- 50.00 гр, свинина- 180.00 гр
При уменьшении порций желудок уменьшается в размере, насыщение приходит быстрее, когда привыкаешь есть помаленьку. ИТОГ:
|
|
|