вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

бульон рыбный- 200.00 гр, палтус- 100.00 гр

-: бульон рыбный - 200 гр. палтус - 100 гр.

ИТОГ:

ккал.: 201.2 жиры:5.2 г. белки: 38.3 г. углеводы: 0.4 г.

съедено еды: 300 гр. , воды в рационе: 274.9 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.05 мг. Витамин В2: 0.1 мг.
Витамин В6: 0.01 мг. Витамин В9: 0.6 мкг.
Витамин Е: 2 мкг. Витамин Н: 0.01 мкг.
Витамин РР: 2.02 мг. Витамин С: 0.6 мг.
Железо: 0.72 мг. Калий: 459.6 мг.
Кальций: 31.6 мг. Магний: 60.6 мг.
Натрий: 55.2 мг. Фосфор: 222.2 мг.
Сера: 1 мг. Хлор: 276.6 мг.
Йод: 0.04 мкг. Холестерин: 80 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru