окрошка мясная- 400.00 гр, свинина- 200.00 гр, коньяк- 200.00 гр, батончики- 30.00 гр, помидор- 100.00 гр, какао с молоком- 200.00 гр, печенье(ГИ:55)- 30.00 гр, пирог с фруктами- 100.00 гр, Рис Пассим 3- 100.00 гр, бутерброд из сыра с маслом- 115.00 гр, мармелад(ГИ:60)- 100.00 гр, торт зебра(ГИ:65)- 50.00 гр, груша- 135.00 гр, сок томатный- 200.00 гр, ряженка- 200.00 гр, яблоко- 165.00 гр
Приятного аппетита
ИТОГ:
ккал.: 3797.085
жиры:169.625 г.
белки: 109.08 г.
углеводы: 360.43 г.
съедено еды:
2.33 кг. , воды в рационе: 1151.86 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 3797.085