обед: Суп куриный с фасолью- 190.00 гр, Морская капуста маринованная - 92.00 гр, Брокколи в кляре- 43.00 гр, редис- 22.00 гр, помидор- 22.00 гр, Стёпка-растрёпка из печени ку- 113.00 гр, горчица столовая- 4.00 гр, Простокваша Мечникова 6%- 35.00 гр, огурец- 67.00 гр, зелень- 5.00 гр, салат- 28.00 гр, лук зеленый- 26.00 гр, Черемша- 24.00 гр
Обед: Стёпка-растрёпка из печени курицы. Брокколи в кляре. Салат овощной. Салат из морской капусты. Суп с фасолью, на курице.
ИТОГ:
ккал.: 526.286
жиры:25.035 г.
белки: 34.75 г.
углеводы: 37.12 г.
съедено еды:
671 гр. , воды в рационе: 161.15 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 526.286