РАЦИОН ДНЕВНИКА
ужин: Сухари Оттоги Корея- 5.00 гр, куриная грудка- 99.00 гр, черемша- 20.00 гр, хлеб бородинский- 14.00 гр, масло растительное- 4.00 гр, простокваша 2,5 жирности- 55.00 гр, зелень- 3.00 гр, горчица- 4.00 гр, салат- 5.00 гр, лук зеленый- 55.00 гр, помидор- 62.00 гр, редис- 54.00 гр, огурец- 64.00 гр
Отбивная из грудки куриной. Салат из овощей и зелени. Хлеб бородинский ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |