вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

морс- 100.00 гр

Полные люди работают в полтора раза хуже • • • • • • • Ученые из Технологического университета Вирджинии и Университета Буффало в США пришли к выводам, что полные люди на 40% хуже справляются с работой, чем худые. Специалисты говорят, что ожирение напрямую связано с нарушением кровотока, что в свою очередь влияет на поступление кислорода в организм, а, следовательно, у полного человека меньше энергии. В исследовании принимали участие три десятка людей. Их разделили на четыре группы: 1 — молодые люди без ожирения, 2 — молодые люди с ожирением, 3 — пожилые люди без ожирения, 4 — пожилые люди с ожирением. Всем им предложили выполнить три задания, а ученые засекали время. В итоге результаты доказали, что люди, страдающие избыточным весом, работают хуже.

ИТОГ:

ккал.: 50 жиры:0.2 г. белки: 0.6 г. углеводы: 12 г.

съедено еды: 100 гр. , воды в рационе: 93.5 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 1.2 мг. Витамин B1: 0.06 мг.
Витамин В2: 0.04 мг. Витамин В6: 0.1 мг.
Витамин В9: 0.01 мг. Витамин Е: 0.4 мг.
Витамин Н: 1.2 мкг. Витамин РР: 0.5 мг.
Витамин С: 25 мг. Железо: 0.9 мг.
Калий: 290 мг. Кальций: 14 мг.
Магний: 20 мг. Натрий: 40 мг.
Фосфор: 26 мг. Сера: 12 мг.
Хлор: 56.99 мг. Йод: 2 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru