яблоко- 100.00 гр, молоко 3.2%- 100.00 гр, индейка- 30.00 гр, сосиски- 100.00 гр, хурма- 100.00 гр, карамель леденцовая(ГИ:80)- 20.00 гр, брынза- 100.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 10.00 гр, суп картофельный с крупой- 100.00 гр, козинаки- 60.00 гр, оладьи из овощей- 50.00 гр, рагу из овощей- 60.00 гр, цукаты- 50.00 гр, желе ананас- 125.00 гр, коттедж- 250.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1776.43
жиры:73.46 г.
белки: 49.19 г.
углеводы: 138.07 г.
съедено еды:
1.26 кг. , воды в рационе: 428.46 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1776.43