Оладушки Русская пицца- 500.00 гр, салат мясной с овощами- 600.00 гр, куриные желудочки- 500.00 гр, капуста брокколи- 600.00 гр, масло оливковое- 7.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 200.00 гр, вода- 500.00 гр, каша овсяная на молоке- 300.00 гр, суп картофельный с крупой- 1500.00 гр, гранат- 125.00 гр, ряженка- 600.00 гр, мармелад(ГИ:60)- 120.00 гр, апельсин- 125.00 гр, яблоко- 165.00 гр, яйцо- 55.00 гр, творог нежирный- 200.00 гр
Не хотела сегодня мыть волосы
ИТОГ:
ккал.: 5107.949
жиры:226.391 г.
белки: 288.63 г.
углеводы: 427.81 г.
съедено еды:
6.1 кг. , воды в рационе: 3599.04 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 5107.949