вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сыр сулугуни- 200.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 552 жиры:44 г. белки: 39 г.

съедено еды: 200 гр. , воды в рационе: 82 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.8 мг. Витамин B1: 60 мг.
Витамин В2: 0.8 мг. Витамин В3: 2.4 мг.
Витамин В6: 0.4 мг. Витамин В9: 78 мг.
Витамин Е: 0.8 мг. Витамин Н: 8.4 мг.
Витамин РР: 0.6 мг. Витамин С: 1.2 мг.
Витамин B12: 1.2 мг. Железо: 0.8 мг.
Калий: 360 мг. Кальций: 1.48 г.
Магний: 100 мг. Натрий: 3 г.
Фосфор: 840 мг. Холестерин: 140 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru