РАЦИОН ДНЕВНИКА
за весь день: кисель очищающий- 20.00 гр, борщ сибирский с мясом- 16.00 гр, гречка охотничья- 50.00 гр, чай жиросжигающий- 2.00 гр, завтрак: РИЕТ из горбуши с миндалём (Вкус Вилл)- 15.00 гр, вафельный хлеб льняной“Елизавета“- 8.00 гр, сыр творожный- 20.00 гр, сыр плавленый- 20.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 200.00 гр, каша овсяная на воде- 150.00 гр, перекус 1: орех кешью- 30.00 гр, яблоко- 165.00 гр, обед: курица жарен.- 300.00 гр
ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |