РАЦИОН ДНЕВНИКА
обед: печень куриная жареная- 90.00 гр, кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 5.00 гр, орех фундук- 10.00 гр, курага- 15.00 гр, макароны отварные- 135.00 гр, Салат с редисом, салатом и укропом на олив.масле- 120.00 гр
Даже не знаю, вроде ничего лишнего, но объелась. Наверное, можно было меньше размер порции. Например, печени не надо было добавку ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |