вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

пирожки(ГИ:55)- 20.00 гр

Объедение...

ИТОГ:

ккал.: 67.88 жиры:3.54 г. белки: 2.7 г. углеводы: 6.72 г.

съедено еды: 20 гр. , воды в рационе: 14.62 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 4 мкг. Витамин B1: 0.04 мг.
Витамин В2: 0.06 мг. Витамин В3: 0.08 мг.
Витамин В6: 0.04 мг. Витамин В9: 4.94 мкг.
Витамин Е: 1.24 мг. Витамин Н: 0.48 мкг.
Витамин РР: 0.36 мг. Витамин С: 0.14 мг.
Витамин B12: 0.16 мкг. Железо: 0.34 мг.
Калий: 38.22 мг. Кальций: 5 мг.
Магний: 3.34 мг. Натрий: 8.06 мг.
Фосфор: 25.36 мг. Холестерин: 1 мг.
Сера: 5.58 мг. Хлор: 163.8 мг.
Йод: 0.74 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru