вход
регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ
8000 и 3000
РУБЛЕЙ!
темы
новые
поиск
дневники
тест
меню
главная
топ темы
поиск
дневники
меню
РАЦИОН ДНЕВНИКА
молоко 3.2%- 50.00 гр
ИТОГ:
ккал.
:
29
жиры
:
1.6
г.
белки
:
1.45
г.
углеводы
:
2.35
г.
съедено еды:
50
гр. ,
воды в рационе:
44.2
гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
Витамин А
:
10 мкг.
Витамин B1
:
0.02 мг.
Витамин В2
:
0.1 мг.
Витамин В3
:
0.2 мг.
Витамин В6
:
0.03 мг.
Витамин В9
:
2.5 мкг.
Витамин Е
:
0.05 мг.
Витамин Н
:
1.6 мкг.
Витамин РР
:
0.05 мг.
Витамин С
:
0.65 мг.
Витамин Д
:
0.03 мкг.
Витамин B12
:
0.2 мкг.
Железо
:
0.05 мг.
Калий
:
72.5 мг.
Кальций
:
60 мг.
Магний
:
7 мг.
Натрий
:
25 мг.
Фосфор
:
45 мг.
Холестерин
:
4.5 мг.
Сера
:
14.5 мг.
Хлор
:
55 мг.
Йод
:
4.5 мкг.
« вернуться в дневник
полная версия сайта»
реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
вход
ккал.: 29