изюм(ГИ:65)- 10.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 5.00 гр, яйца куриные жареные- 100.00 гр, картофельное пюре с маслом и молоком- 250.00 гр, молоко 3.2%- 5.00 гр, сахар(ГИ:60)- 5.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 5.00 гр, пирожки(ГИ:55)- 110.00 гр, борщ из свежей капусты- 300.00 гр, масло сливочное- 16.00 гр, котлеты из филе птицы(ГИ:50)- 33.00 гр, кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 5.00 гр, печенье(ГИ:55)- 20.00 гр, каша овсяная на воде- 250.00 гр, хлеб пшеничный- 30.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1588.391
жиры:87.157 г.
белки: 69.92 г.
углеводы: 162.01 г.
съедено еды:
1.14 кг. , воды в рационе: 685.95 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1588.391