вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

курага персиковая- 10.00 гр, молоко пастеризованное 1.5%- 120.00 гр

-: курага персиковая - 10.00 гр, молоко пастеризованное 1.5% - 120.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 75.4 жиры:1.84 г. белки: 3.9 г. углеводы: 11.53 г.

съедено еды: 130 гр. , воды в рационе: 109.68 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.12 мг. Витамин B1: 0.05 мг.
Витамин В2: 0.26 мг. Витамин РР: 0.33 мг.
Витамин С: 2.06 мг. Железо: 0.42 мг.
Калий: 379.5 мг. Кальций: 155.5 мг.
Магний: 26 мг. Натрий: 74.1 мг.
Фосфор: 127.2 мг. Витамин В3: 0.48 мг.
Витамин В6: 0.06 мг. Витамин В9: 6 мкг.
Витамин Е: 0.11 мг. Витамин Н: 3.84 мкг.
Витамин Д: 0.06 мкг. Витамин B12: 0.48 мкг.
Холестерин: 6 мг. Сера: 34.8 мг.
Хлор: 132 мг. Йод: 0.01 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru