вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

малина- 330.00 гр, молоко стерилизованное 1,5 %- 1000.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 563.04 жиры:16.65 г. белки: 32.64 г. углеводы: 75.39 г.

съедено еды: 1.33 кг. , воды в рационе: 1178.51 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.86 мг. Витамин B1: 0.27 мг.
Витамин В2: 1.17 мг. Витамин В3: 4.66 мг.
Витамин В6: 0.73 мг. Витамин В9: 0.07 мг.
Витамин Е: 2.88 мг. Витамин Н: 32.01 мг.
Витамин РР: 2.98 мг. Витамин С: 88.5 мг.
Железо: 4.96 мг. Калий: 2.2 г.
Кальций: 1.33 г. Магний: 212.6 мг.
Натрий: 533 мг. Фосфор: 1.02 г.
Сера: 342.8 мг. Хлор: 1.17 г.
Йод: 6.69 мг. Витамин Д: 0.5 мкг.
Витамин B12: 4 мкг. Холестерин: 40 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru