вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

компот(ГИ:55)- 1250.00 гр, кефир 2.5 %- 1750.00 гр

как всегда котейка сам себе режисер. с утра плохо было ему. рвало. но потом полегчало

ИТОГ:

ккал.: 1211.75 жиры:45 г. белки: 65.75 г. углеводы: 220 г.

съедено еды: 3 кг. , воды в рационе: 2682.5 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.78 мг. Витамин B1: 1.2 мг.
Витамин В2: 4.13 мг. Витамин В6: 3.55 мг.
Витамин В9: 0.37 мг. Витамин РР: 9.25 мг.
Витамин С: 74.75 мг. Железо: 6.75 мг.
Калий: 5.53 г. Кальций: 2.29 г.
Магний: 357.5 мг. Натрий: 1.13 г.
Фосфор: 2 г. Сера: 695 мг.
Хлор: 2.51 г. Йод: 0.18 мг.
Витамин В3: 5.25 мг. Витамин Е: 1.23 мг.
Витамин Н: 0.06 мг. Витамин B12: 7 мкг.
Холестерин: 140 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru