сок яблочный- 100.00 гр, каша гречневая с маслом (порция)- 100.00 гр, рагу из овощей- 100.00 гр, йогурт 1.5 %- 100.00 гр, огурец соленый- 100.00 гр
Сегодня хорошо поддаются профилактическому лечению болезни глаз. К примеру, настой цветков черемухи в виде примочек применяется при воспалении глаз. Рецепт для очищения кожи: В чайную ложку растительного масла капнуть 10 капель лимона, протереть лицо этой смесью.
ИТОГ:
ккал.: 418.9
жиры:16.7 г.
белки: 15.2 г.
углеводы: 53.9 г.
съедено еды:
500 гр. , воды в рационе: 343 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|