салат мимоза- 100.00 гр, капуста пекинская- 15.00 гр, помидор- 40.00 гр, огурец- 55.00 гр, колбаса п/копченая- 20.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 3.00 гр, вода- 1050.00 гр, торт бисквитный(ГИ:65)- 35.00 гр, зефир- 35.00 гр, сыр российский- 50.00 гр, перец сладкий- 30.00 гр, шампанское- 210.00 гр, колбаса жирная- 45.00 гр, оливки консервированные- 11.00 гр, грибы жарен. в растительном масле- 85.00 гр, банан(ГИ:65)- 30.00 гр, апельсин- 35.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1414.294
жиры:89.043 г.
белки: 32.84 г.
углеводы: 84.59 г.
съедено еды:
1.85 кг. , воды в рационе: 1565.71 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1414.294