сардельки- 100.00 гр, творог полужирный 9 %- 100.00 гр, запеканка из творога 18 %- 100.00 гр, сок сливовый- 100.00 гр, соломка- 100.00 гр
Что надеть? Красный цвет может присутствовать в элементах вашего костюма. Аромат дня — аромат спелого яблока. Талисманы — бриллиант, коралл, кремень. Металл — железо. Что едим? Блюда из баранины с фасолью, красным перцем и сушеным барбарисом. На десерт — сухофрукты с орехами.
ИТОГ:
ккал.: 1074.3
жиры:52.8 г.
белки: 49.7 г.
углеводы: 101.2 г.
съедено еды:
500 гр. , воды в рационе: 161.3 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1074.3