сок томатный- 100.00 гр, каша гречневая с маслом (порция)- 100.00 гр, йогурт 1.5 %- 100.00 гр
Это, знакомьтесь, типичный худой очкарик
Саша, что учится на четвертом курсе физмата.
У него, говорят, с собой всегда иностранный словарик,
В интеллигентной речи не слышно ни слова мата.
Саша хватается за стипендию, потому что его зарплата
Слишком мала, чтобы прокормить малолетних сестру и брата.
ИТОГ:
ккал.: 236.9
жиры:8.4 г.
белки: 11.1 г.
углеводы: 31.2 г.
съедено еды:
300 гр. , воды в рационе: 160 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 236.9