вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

Творог DANONE мягкий 5%- 170.00 гр, сыр копченый- 38.00 гр

Творог DANONE мягкий 5% - 170.00 гр, сыр копченый - 38.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 267.842 жиры:15.72 г. белки: 23.7 г. углеводы: 7.94 г.

съедено еды: 208 гр. , воды в рационе: 19.61 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.08 мг. Витамин B1: 0.02 мг.
Витамин В2: 0.11 мг. Витамин В3: 0.23 мг.
Витамин В6: 0.04 мг. Витамин В9: 5.32 мкг.
Витамин Е: 0.11 мг. Витамин Н: 1.37 мкг.
Витамин РР: 0.08 мг. Витамин С: 0.27 мг.
Витамин B12: 0.11 мкг. Железо: 0.3 мг.
Калий: 76 мг. Кальций: 288.8 мг.
Магний: 15.2 мг. Натрий: 334.4 мг.
Фосфор: 228 мг. Холестерин: 21.28 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru