морс- 100.00 гр, йогурт 1.5 %- 100.00 гр, салат греческий с брынзой- 100.00 гр
14 Солнечный день – это день живой души, тихий и гармоничный. Посвящен душам всех живущих в мире существ, изобилию, плодородию и красоте, день покровительства животным. Тотем – Корова, символ гармонии, непротивления злу насилием и красоты, которая спасёт мир. Антитотем – Чёрный носорог, толстокожий, злобный и упрямый.
ИТОГ:
ккал.: 290.5
жиры:19.5 г.
белки: 8.6 г.
углеводы: 21.3 г.
съедено еды:
300 гр. , воды в рационе: 239.5 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 290.5