яблоко- 165.00 гр, капуста цветная- 200.00 гр, огурец- 100.00 гр, лук репчатый, луковица- 10.00 гр, орех грецкий- 15.00 гр, грибы шампиньоны- 200.00 гр, яйцо- 55.00 гр, скумбрия- 100.00 гр, печенье(ГИ:55)- 15.00 гр, торт бисквитный(ГИ:65)- 50.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 3.00 гр, пшено- 100.00 гр, картофель жаренный в раст. масле- 200.00 гр, жульен говяжий- 500.00 гр, гамбургер 1 шт.- 200.00 гр, борщ из свежей капусты- 700.00 гр, вода- 1200.00 гр, масло оливковое- 7.00 гр, огурец соленый- 200.00 гр, сало- 30.00 гр, наливка- 100.00 гр, масло растительное- 4.50 гр, маслины без косточки- 240.00 гр, шоколад Alpen Gold Фундук и Изюм- 20.00 гр, салат мясной с овощами- 200.00 гр
профессия фармацевта сформировалась только к X веку, именно к этому веку относятся и первые упоминания об аптеках. Слово «Apotheca» пришло из греческого языка, и сначала так называли специализированные или общие склады и магазины. И лишь позднее на всех языках так стали называть учреждение здравоохранения в современном понимании этого слова.
ИТОГ:
ккал.: 4404.8605
жиры:225.5215 г.
белки: 114.07 г.
углеводы: 285.06 г.
съедено еды:
4.61 кг. , воды в рационе: 2995.43 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|