макароны с сыром- 100.00 гр, борщ из свежей капусты- 100.00 гр, беляши- 100.00 гр, компот(ГИ:55)- 100.00 гр, мюсли- 100.00 гр
День Солнца. Один из лучших, самых чистых и светлых дней всего лунного месяца. Гармонию этих суток ни в коем случае нельзя нарушать ссорами, агрессией, злостью, насилием. Запрещается: рубить деревья, рвать цветы, косить траву – всё живое необходимо оберегать. Один из самых удачных для начала важных проектов, можно начинать ремонт, работать с недвижимостью. И самое главное, в эти сутки – сохранять лучики Солнца в своём сердце.
ИТОГ:
ккал.: 819.1
жиры:30.5 г.
белки: 36.6 г.
углеводы: 112 г.
съедено еды:
500 гр. , воды в рационе: 280.1 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 819.1