мюсли- 100.00 гр, какао со сгущенным молоком- 100.00 гр, молоко пастеризованное 1.5%- 100.00 гр, кофе черный эспрессо(ГИ:60)- 100.00 гр, печень куриная жареная- 100.00 гр, колбаса вареная- 100.00 гр
Рекомендуется в этот день установление родственных связей, работа с генеалогическим древом, занятия с детьми, со своим физическим здоровьем. Это день преображения, в который можно распутать кармические узлы. День целительский, когда вода приобретает уникальные свойства и с её помощью хорошо начинать чистку крови, энергетических каналов и кожи. Операции не рекомендуются. Нельзя осквернять воду.
ИТОГ:
ккал.: 1320.3
жиры:64.2 г.
белки: 47.3 г.
углеводы: 121.6 г.
съедено еды:
600 гр. , воды в рационе: 197.2 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1320.3