вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

Творог DANONE мягкий 5%- 100.00 гр, сыр копченый- 31.00 гр

Творог DANONE мягкий 5% - 100.00 гр, сыр копченый - 31.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 180.979 жиры:10.89 г. белки: 15.93 г. углеводы: 4.85 г.

съедено еды: 131 гр. , воды в рационе: 16 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.06 мг. Витамин B1: 0.01 мг.
Витамин В2: 0.09 мг. Витамин В3: 0.19 мг.
Витамин В6: 0.03 мг. Витамин В9: 4.34 мкг.
Витамин Е: 0.09 мг. Витамин Н: 1.12 мкг.
Витамин РР: 0.06 мг. Витамин С: 0.22 мг.
Витамин B12: 0.09 мкг. Железо: 0.25 мг.
Калий: 62 мг. Кальций: 235.6 мг.
Магний: 12.4 мг. Натрий: 272.8 мг.
Фосфор: 186 мг. Холестерин: 17.36 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru