салат из капусты с маслом- 100.00 гр, бутерброд из жареного мяса- 100.00 гр, сок гранатовый- 100.00 гр
Что надеть? Ярко-красный и строгий черный — цвета сегодняшнего дня. Аромат дня — аромат шалфея или горькой полыни будут хорошим дополнением к вашему имиджу. Талисманы — александрит, гематит, гиацинт. Металл — железо и бронза. Что едим? Излишек пищи, попавшей в организм, откладывается в запас в виде каменных и жировых отложений. Растения с горьким и острым вкусом способствуют перевариванию пищи. Приправляйте сегодня пищу перцем, горчицей, чесноком и прочими острыми приправами. На десерт — фрукты, соки и свежий мед.
ИТОГ:
ккал.: 399.3
жиры:28.6 г.
белки: 11.5 г.
углеводы: 23.3 г.
съедено еды:
300 гр. , воды в рационе: 98.4 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 399.3