компот(ГИ:55)- 100.00 гр, бутерброд из сыра с маслом- 100.00 гр, бульон из кур- 100.00 гр, гуляш из говядины с рисом- 100.00 гр
25-й лунный день - День пассивный, созерцательный, период одиночества. Девизом этого дня можно сделать слова Георгия Вицина из его последнего интервью. На вопрос, что он хотел бы пожелать читателям газеты, он сказал: “Не суетитесь, люди“. В этот лунный день не следует проявлять поспешность, нужно быть обстоятельным и неторопливым. Недаром символом двадцать пятых лунных суток является черепаха. Вот и человеку на этот короткий период следует уподобиться черепахе - несколько раз обдумать свой шаг, взвесить все “за“ и “против“ и только потом совершать движение. Двадцать пятые лунные сутки - время основательности, обретения покоя, в некотором смысле нужно “залечь на дно и не высовываться“. Как пел В. Высоцкий: “Лечь бы на дно, как подводная лодка, Чтоб не могли запеленговать.“
ИТОГ:
ккал.: 572.1
жиры:41.5 г.
белки: 28.3 г.
углеводы: 18.5 г.
съедено еды:
400 гр. , воды в рационе: 283.7 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 572.1