гуляш из говядины с рисом- 100.00 гр, бульон из кур- 100.00 гр, бутерброд из сыра с маслом- 100.00 гр, компот(ГИ:55)- 100.00 гр
Очень мощный день. Это период разрушения старого и создания нового, высвобождается большой энергетический потенциал. В эти сутки, в человеке могут проснуться огромные силы. 24-й лунный день необходимо использовать для укрепления здоровья. Практиковать физические упражнения.Сильный и мощный день высвобождения активной мужской энергетики. Можно проводить работы связанные именно с мужскими сферами жизни: работа, карьера, финансы. И работать с мужскими стихиями: воздух, огонь. Очень хорошо, если вы окурите помещение благовонием Ладана – оно придаст сил тому месту, где будет зажжено. День использования малахита – этот сильный камень, работать с которым необходимо аккуратно.
ИТОГ:
ккал.: 572.1
жиры:41.5 г.
белки: 28.3 г.
углеводы: 18.5 г.
съедено еды:
400 гр. , воды в рационе: 283.7 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 572.1