вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сыр российский- 40.00 гр, сыр копченый- 40.00 гр

сыр российский - 40.00 гр, сыр копченый - 40.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 253.56 жиры:19.4 г. белки: 18.8 г. углеводы: 0.96 г.

съедено еды: 80 гр. , воды в рационе: 37.04 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.24 мг. Витамин B1: 0.03 мг.
Витамин В2: 0.24 мг. Витамин В6: 0.08 мг.
Витамин В9: 0.01 мг. Витамин Е: 0.24 мг.
Витамин РР: 0.16 мг. Витамин С: 0.56 мг.
Витамин B12: 0.68 мкг. Железо: 0.48 мг.
Калий: 126.4 мг. Кальций: 704 мг.
Магний: 36 мг. Натрий: 680 мг.
Фосфор: 456 мг. Холестерин: 57.6 мг.
Витамин В3: 0.24 мг. Витамин Н: 1.44 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru