вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

свинина тушеная- 40.00 гр, молоко топленое 4 %- 100.00 гр

свинина тушеная - 40.00 гр, молоко топленое 4 % - 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 204.96 жиры:16.88 г. белки: 8.86 г. углеводы: 4.7 г.

съедено еды: 140 гр. , воды в рационе: 108.04 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.22 мг. Витамин B1: 0.06 мг.
Витамин В2: 0.18 мг. Витамин РР: 0.9 мг.
Железо: 0.74 мг. Калий: 310 мг.
Кальций: 126.8 мг. Магний: 22 мг.
Натрий: 226 мг. Фосфор: 156 мг.
Сера: 117 мг. Хлор: 129.4 мг.
Йод: 0.01 мг. Витамин В3: 0.4 мг.
Витамин В6: 0.05 мг. Витамин В9: 5 мкг.
Витамин Е: 0.09 мг. Витамин Н: 3.2 мкг.
Витамин С: 0.3 мг. Витамин Д: 0.05 мкг.
Витамин B12: 0.4 мкг. Холестерин: 11 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru