вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

яблоко- 990.00 гр, персик- 90.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 451.89 жиры:4.05 г. белки: 4.77 г. углеводы: 105.57 г.

съедено еды: 1.08 кг. , воды в рационе: 78.34 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.75 мг. Витамин B1: 0.33 мг.
Витамин В2: 0.27 мг. Витамин В3: 0.87 мг.
Витамин В6: 1.33 мг. Витамин В9: 0.03 мг.
Витамин Е: 7.29 мг. Витамин Н: 3.33 мкг.
Витамин РР: 3.6 мг. Витамин С: 108 мг.
Железо: 22.32 мг. Калий: 3.08 г.
Кальций: 176.4 мг. Магний: 103.5 мг.
Натрий: 284.4 мг. Фосфор: 139.5 мг.
Сера: 54.9 мг. Хлор: 21.6 мг.
Йод: 0.02 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru