сухари ржаные- 20.00 гр, вода- 400.00 гр, пицца с сыром, томатом, овощами- 300.00 гр, рассольник- 220.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 10.00 гр, сливки 20 %- 10.00 гр
Поняла, чем отличаются импортные итальянские макаронные изделия от наших... два понедельника готовила пасту с грибами, добытыми накануне в лесах... в прошлый понедельник спагетти брала итальянские.. получилось очень даже вкусно... вчера взяла недорогие наши- в итоге эти спагетти превратились в липкий клубок и наотрез отказались консолидироваться в единое блюдо с грибами... ПРишлось выкинуть...
ИТОГ:
ккал.: 852.93
жиры:58.58 г.
белки: 19.23 г.
углеводы: 65.82 г.
съедено еды:
960 гр. , воды в рационе: 778.74 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 852.93