еда: карамель“Eco botanica”облепиха,мед- 14.00 гр, карамель“Eco botanica”шиповник,мед- 7.00 гр, печенье“EcoBotanica”зеленый чай- 15.00 гр, хлеб бездрожжевой ржаной- 51.00 гр, приправа“SpiceMaster”для запекания птицы- 15.00 гр, филе куриное запеченное в рукаве- 77.00 гр, protein bar“Leovit“банан- 45.00 гр, кашка гречневая“Агуша”- 200.00 гр, персик в желе“Гармония”- 150.00 гр, салат: сыр“Сиртаки”рассольный original- 50.00 гр, перец сладкий- 50.00 гр, оливки“Spainolli”с пастой из лимона- 30.00 гр, томаты Черри красные- 40.00 гр, укроп (зелень)- 30.00 гр, огурец- 90.00 гр, салат“Айсберг”- 100.00 гр, томаты Черри желтые- 80.00 гр, уксус рисовый“SenSoy”красный- 20.00 гр, приправа“Любимое блюдо”для греческого салата- 10.00 гр
+ вода , чай фруктовый
ИТОГ:
ккал.: 974.821
жиры:31.435 г.
белки: 44.69 г.
углеводы: 129.04 г.
съедено еды:
1.07 кг. , воды в рационе: 156.65 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 974.821