вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

лаваш- 10.00 гр, карась- 10.00 гр

Караси - это нечто невероятное

ИТОГ:

ккал.: 36.2 жиры:0.28 г. белки: 2.67 г. углеводы: 5.6 г.

съедено еды: 20 гр. , воды в рационе: 7.89 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.03 мг. Витамин В2: 0.03 мг.
Витамин В3: 0.03 мг. Витамин В6: 10 мкг.
Витамин В9: 2.7 мкг. Витамин Е: 0.1 мг.
Витамин Н: 0.17 мкг. Витамин РР: 0.36 мг.
Железо: 0.21 мг. Калий: 40.9 мг.
Кальций: 9.3 мг. Магний: 5.8 мг.
Натрий: 55.6 мг. Фосфор: 30.4 мг.
Сера: 5.9 мг. Хлор: 100.2 мг.
Витамин С: 0.1 мг. Холестерин: 5 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru