вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

курага персиковая- 10.00 гр, молоко пастеризованное 1.5%- 200.00 гр

курага персиковая - 10.00 гр, молоко пастеризованное 1.5% - 200.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 110.2 жиры:3.04 г. белки: 6.3 г. углеводы: 15.37 г.

съедено еды: 210 гр. , воды в рационе: 181.6 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.14 мг. Витамин B1: 0.08 мг.
Витамин В2: 0.42 мг. Витамин РР: 0.41 мг.
Витамин С: 3.1 мг. Железо: 0.5 мг.
Калий: 496.3 мг. Кальций: 251.5 мг.
Магний: 37.2 мг. Натрий: 114.1 мг.
Фосфор: 199.2 мг. Витамин В3: 0.8 мг.
Витамин В6: 0.1 мг. Витамин В9: 10 мкг.
Витамин Е: 0.18 мг. Витамин Н: 6.4 мкг.
Витамин Д: 0.1 мкг. Витамин B12: 0.8 мкг.
Холестерин: 10 мг. Сера: 58 мг.
Хлор: 220 мг. Йод: 0.02 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru