вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

мороженое сливочное(ГИ:60)- 85.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 150.96 жиры:8.5 г. белки: 3.15 г. углеводы: 16.49 г.

съедено еды: 85 гр. , воды в рационе: 56.1 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.08 мг. Витамин B1: 0.03 мг.
Витамин В2: 0.17 мг. Витамин В3: 0.26 мг.
Витамин В6: 0.06 мг. Витамин В9: 4.25 мкг.
Витамин Е: 0.26 мг. Витамин Н: 1.87 мкг.
Витамин РР: 0.09 мг. Витамин С: 0.51 мг.
Витамин Д: 0.02 мкг. Витамин B12: 0.26 мкг.
Железо: 0.09 мг. Калий: 132.6 мг.
Кальций: 125.8 мг. Магний: 18.7 мг.
Натрий: 42.5 мг. Фосфор: 90.95 мг.
Холестерин: 25.5 мг. Сера: 32.3 мг.
Хлор: 45.9 мг. Йод: 0.04 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru