каша овсяная на молоке- 100.00 гр, сок черносмородиновый- 100.00 гр, шпик- 100.00 гр, сыр сулугуни- 100.00 гр, монпасье (леденцы)- 100.00 гр
Лунный календарь на сегодня 25 ЛУННЫЙ ДЕНЬ 30 января 03:59 - 31 января 05:08 26 ЛУННЫЙ ДЕНЬ 31 января 05:08 - 1 февраля 06:10 День отдыха. Созерцательный, спокойный, пассивный день, который хорошо провести в уединении, на природе.
ИТОГ:
ккал.: 1633.4
жиры:119.9 г.
белки: 21.4 г.
углеводы: 104.2 г.
съедено еды:
500 гр. , воды в рационе: 135.3 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1633.4