| ||||||
| ||||||
|
вход
РАЦИОН ДНЕВНИКА
помидор- 190.00 гр, молоко 3.2%- 400.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 35.00 гр, минтай- 300.00 гр, каша овсяная на молоке- 150.00 гр, бутерброд с колбасой 1шт.- 60.00 гр, сахар(ГИ:60)- 35.00 гр, конфеты шоколадные(ГИ:50)- 30.00 гр, вода- 600.00 гр, компот(ГИ:55)- 250.00 гр, котлеты из говядины и свинины(ГИ:50)- 150.00 гр
ИТОГ:
|
ккал.: 2035.275
« вернуться в дневник
|
|