| ||||||
| ||||||
|
вход
РАЦИОН ДНЕВНИКА
|
творог нежирный- 100.00 гр, мандарин- 100.00 гр, груша- 150.00 гр, щука свежая- 100.00 гр, перец сладкий- 100.00 гр, говядина отварная- 30.00 гр, борщ из свежей капусты- 200.00 гр, вода- 1000.00 гр, чернослив- 17.00 гр, чай ява зеленый пакет- 1.00 гр, био баланс- 50.00 гр, печенье(ГИ:55)- 50.00 гр
в обед купила дочке печеньки и сама поела, блин... ИТОГ:
|
ккал.: 770.607
« вернуться в дневник
|
|