вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

яйцо- 55.00 гр, бульон куриный- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 136.995 жиры:9.925 г. белки: 11.29 г. углеводы: 0.39 г.

съедено еды: 155 гр. , воды в рационе: 130.76 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.27 мг. Витамин B1: 0.05 мг.
Витамин В2: 0.25 мг. Витамин В3: 0.82 мг.
Витамин В6: 0.15 мг. Витамин В9: 4.95 мкг.
Витамин Е: 1.17 мг. Витамин Н: 0.01 мг.
Витамин РР: 0.91 мг. Витамин Д: 1.24 мкг.
Витамин B12: 0.38 мкг. Железо: 1.98 мг.
Калий: 111.9 мг. Кальций: 35.15 мг.
Магний: 12.5 мг. Натрий: 92.1 мг.
Фосфор: 149.2 мг. Холестерин: 313.5 мг.
Сера: 131.9 мг. Хлор: 102 мг.
Йод: 0.01 мг. Витамин С: 0.3 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru