| ||||||
| ||||||
|
вход
РАЦИОН ДНЕВНИКА
|
чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 1.00 гр, курица с кожей- 200.00 гр, вода- 1000.00 гр, молоко пастеризованное 1.5%- 100.00 гр, корица- 2.00 гр, отруби- 10.00 гр, имбирь корень- 20.00 гр, суши дома- 140.00 гр, шоколад с орехами- 10.00 гр, вафли(ГИ:65)- 20.00 гр
делала дома суши ИТОГ:
|
ккал.: 913.5762
« вернуться в дневник
|
|