| ||||||
| ||||||
|
вход
РАЦИОН ДНЕВНИКА
|
молоко 3.2%- 50.00 гр, мармелад(ГИ:60)- 25.00 гр, шоколад молочный- 50.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 6.00 гр, вода- 2500.00 гр, каша овсяная с молоком,маслом и изюмом- 50.00 гр, омлет с творогом- 200.00 гр, жульен с грибами и сыром- 200.00 гр, мандарин- 50.00 гр, кефир нежирный- 300.00 гр
жульен вкусняшка ИТОГ:
|
ккал.: 1104.408
« вернуться в дневник
|
|