| ||||||
| ||||||
|
вход
РАЦИОН ДНЕВНИКА
|
молоко 3.2%- 30.00 гр, сыр- 50.00 гр, мармелад(ГИ:60)- 20.00 гр, ветчина- 40.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 4.00 гр, суп гороховый- 200.00 гр, конфеты шоколадные(ГИ:50)- 100.00 гр, вода- 1500.00 гр, лаваш- 60.00 гр, говядина отварная- 50.00 гр, яблоко- 50.00 гр, кефир нежирный- 200.00 гр
конфетки из подарка были вкусными ИТОГ:
|
ккал.: 1390.752
« вернуться в дневник
|
|