| ||||||
| ||||||
|
РАЦИОН ДНЕВНИКА
яблоко- 200.00 гр, апельсин- 100.00 гр, сыр российский- 40.00 гр, печенье(ГИ:55)- 30.00 гр, яйца куриные вареные- 100.00 гр, вода- 3000.00 гр, чай ява зеленый пакет- 6.00 гр, свинина тушеная- 350.00 гр, горчица столовая- 10.00 гр, желатин- 10.00 гр, имбирь корень- 50.00 гр, соус чесночный- 10.00 гр
1 день сложный, пока не настроилась до конца ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|